الفاصوليا الحمراء غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن المختلفة.بعض الأدوية، وخصوصاً مدرات البول الموصوفة لارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب، يمكن أن تزيد بشكل ملحوظ من التبول الليلي.الموز هو ف�